ひとてまいの効果

ひとてまいは研いだお米と一緒に炊くだけで、とても良い効果があります。ではひとてまいの良い効果とは何なのか見ていきましょう。

 

まず、不足しがちな栄養をひとてまいで補給することができます。食事の中で十分な量の野菜を食べていますか?日本人の野菜の摂取量は減ってしまっています。十分に食べているつもりという人でも足りていないと言われているんです。1日に必要な野菜の量は350gです。この量を直接間の当たりにするとすごい量なんですね。

 

しかも、野菜の栄養価自体も昔よりも下がっているそうです。ですからどんなに野菜を摂取しているひとでも、不足している状況にあるそうです。ひとてまいはそんな現代人にすごくピッタリなものなんです。

 

まずビタミンEが含まれているんですが、その量はホウレン草130株分だそうです。ホウレンソウは抗酸化作用があるので、女性に嬉しい美容効果が期待できます。

 

そしてビタミンB6が含まれているんですが、こちらはめざし78匹分です。めざし78匹…そもそもめざし自体食べる人は減っているのではないかと思います。この栄養素はたんぱく質をエネルギーに変えてくれる働きがあり、丈夫な体作りには欠かせません。

 

また、ビタミンB1が含まれています。量はグリーンピース1024g分です。わかりずらいでしょうか?シューマイに1個乗っかっているのをたまに見る程度の食材ですよね。グリーンピースが嫌いという人もいますが、この栄養素は糖質をエネルギーに変えてくれて、元気でいることには欠かせない栄養素なんです。

 

さらに食物繊維も豊富で、レタス1個分です。食べすぎ防止にもなりますし、便秘解消には欠かせないものですね。

 

他にもひとてまいをご飯と一緒に炊いて食べるだけで、ヒアルロン酸とコラーゲンも摂取できます。カルシウムも豊富に含まれています。

 

でもご飯と一緒に炊くわけですから味の変化が気になりますよね。おいしくない主食なんて食べたくありませんよね。でもひとてまいを入れて炊くとご飯がおいしくなります。実際にひとてまいご飯を食べた9割以上の人が「おいしくなった」といっています。ひとてまいを入れて炊くと、つやつやご飯になります。

 

さらに冷めてしまったご飯もおいしいそうです。冷めたときのご飯のおいしさでお米の善し悪しあ決まるそうです。ひとてまいご飯は硬くならず、モチモチ感が残っているそうです。これもひとてまいの効果なんですね。お弁当を作る時には向いているかもしれませんね。

 

ひとてまいを使うのはすごく簡単なのに、こんなに嬉しい効果があるんですね。ぜひひとてまいを試していただきたいと思います。

さまざまな飲み方ができるベジパワープラス

アンチエイジング・スペシャリストが厳選した素材で作ったベジパワープラス。通常の青汁同様、ベジパワープラスもお水に溶かして飲むことが一般的ですが、粉末状になっているので、工夫次第でよりおいしくベジパワープラスを摂取することができるのです。

 

 

まずは、一般的にお水で溶いて飲む方法ですが、ただ規定通りのお水の量で飲むのではなく、お水を少し減らしてみたり、お水に溶かすベジパワープラスを2包にして飲むことで、ベジパワープラスのより濃厚な味わいを楽しむことができます。また、寒い季節にはお水ではなく、お湯に溶かすことでほっとするベジパワープラスが出来上がります。

 

 

牛乳や豆乳に溶かしてもおいしく飲むことができます。お水で溶いた時よりもより濃厚で、マイルドなベジパワープラスを味わうことができます。ベジパワープラスだけでも豊富な栄養素が含まれていることに加え、カルシウムやタンパク質、ミネラルなどの栄養を含んだ牛乳や豆乳と一緒に飲むことで、より多くの栄養を身体に取り入れることができるのです。

 

 

ベジパワープラスは、開発時2歳だったオーガストの娘でもおいしく飲めるように作られていますが、それでも一般的な青汁同様、お子さんにとっては飲みづらいものであるようです。そんな時には野菜ジュースやアップルジュースなどの果物ジュースに溶かしてあげることで、甘さや風味も加わり、お子さんにとって飲みやすく仕上がります。おやつの時などのジュースにベジパワープラスを混ぜることによって、栄養素もしっかり補うことができますし、野菜ジュースや果物ジュースに含まれるビタミンなどの栄養も摂れるので、お子さんの栄養管理には最適です。

 

 

今回ご紹介した以外にも、ベジパワープラスは料理に使うこともできたりするので、自分なりのベジパワープラスのおいしい摂り方を見つけてみるのもいいですね。ただ健康のために飲み続けるのではなく、楽しんで続けられるように工夫してみるのも楽しいと思います。

オイシックスの評価について

オイシックスは、ネットから注文すると新鮮で安心・安全な生鮮食品を家まで届けてくれるサービスで、最近話題になっています。

 

最近よく見かけるのでオイシックスが気になっている人であったり、オイシックスを使うとどんな点が便利なのかよくわからないという人だったり、オイシックスをどんな風に利用するかやり方がわからないと不安、といいった人もいるのではないでしょうか。

 

 

そんなオイシックスについて、どんな評価がされているのか口コミを調べてみました。オイシックスが気になっているけれど利用に踏み切れない方の参考になればと思います。

 

 

まず、ネットから注文するということで、その窓口になるオイシックスのサイトが使いやすいかどうか、気になりますよね。

 

というわけで、オイシックスのサイトの使いやすさについての評価を見てみると、76.6点という高評価がついています。

 

ネットから注文するのにサイトが使いにくかったのでは使う気もなくなりますから、この点は安心していいようです。

 

 

次に、オイシックスのお値段についてみてみましょう。こちらは、57.4点という評価です。

 

オイシックスはスーパーマーケットなどよりもお値段が張りますので、こちらの評価は点が辛いみたいですね。

 

お値段が高い分、安心・安全な食材を買えるわけですが、そのあたりをどう考えるかで評価が分かれそうです。

 

 

次に、注文してからどれぐらいで来るのかについて。こちらはかなりの高評価で、85.6点になっています。

 

利用している方々も多くの方が満足していらっしゃるようです。納品が早い、ということなのでしょう。

 

 

最後に、問い合わせやサポートについて。こちらも高評価で79.4点となっています。

 

サポートセンターなどが充実しているということなのだと思いますが、通信販売でサポートがしっかりしているとうれしいですよね。

 

 

ここまで、とあるサイトでのオイシックスについての評価を見てきました。

 

価格以外の面ではおおむね高い評価がついているのがわかります。

 

 

さてここからは、オイシックス利用者の生の声を見ていきたいと思います。

 

・まれに野菜が痛んでいたりすることがありますが、全体としては満足です。

野菜のほかに、魚や総菜などで利用してます。

 

・野菜は近くのお店で買っていて、オイシックスからは買いません。

ジュースなどはクール便で届けられると困るんですが、毎回クール便になってくるのがちょっと……って感じです。

あと、サポートの対応が返事が遅いことがあるのはちょっといただけないかな。

 

・始めた頃はよかったんですが、腐ったものが届くようになってきたんです。

この間もイチゴとかカビてて……。使うのやめました。

 

 

点数を見ていたので意外だったんですが、腐ったものが時々届く、という声が多いのにちょっと驚きました。

 

もし本当だとしたらどうかと思いますよね。近所にあるスーパーなどがやっているネット宅配を利用した方がいいのかもしれません。

ブログでも人気のイージーヨー

美味しくて、栄養価も高い手作りヨーグルト、イージーヨー。

 

イージーヨーは世界30ヶ国以上で販売されていて、大人気なんです。

 

そしてイージーヨーは、多くのブログでも、日記や商品紹介として、掲載されることが多いのです。

 

でも、何故イージーヨーはそんなにブログに取り上げられるのでしょうか?

 

まずはイージーヨーの作り方からご説明しますね。

 

イージーヨーは、水と沸騰したお湯を入れるだけ、とっても簡単にできちゃいます。

そして、そのお味は濃厚でとっても美味しい!

単に美味しいだけのヨーグルトなら、他にもいろいろありそうですが、こんなに美味しいヨーグルトを手作りできるという点が、イージーヨーをブログで紹介したくなる理由の一つではないでしょうか。

 

ご家庭で手軽に作れるから、お子さまと一緒にクッキングを楽しんだり、発酵時間をいろいろ調節して、お好みの味を見つけ出したりと、そんな記録をイージーヨーの日記として、ブログにアップしたくなりますよね。

 

お子さんと一緒に作ったヨーグルトに、可愛くトッピング。

そんな楽しい想い出をブログに残しておく。

こんなママたちも多いんですよ。

 

楽しくて簡単に作れるイージーヨー。

美味しくて栄養満点、しかもヘルシーなイージーヨー

こんなイージーヨーの魅力を、是非あなたにも味わって頂きたいですね。

足裏樹液シートを安くで手に入れるには

安くで商品を入手したいと考えるのは普通の事だと思います。

実際私も購入する時は少しでも安くで買いたいと考えます。

そんな方の為に今回は足裏樹液シートを安くで買える方法をお伝えしたいと思います。

 

まず、利用して頂きたいのは公式通信販売です。

通信販売は直接自宅や指定した届け先へ送る事が出来ますので、安くで購入出来るメリットがあります。

 

足裏樹液シートの効果を知りたい方はまず2種類の中から選べるお試しパックを利用してみましょう。

通常の足裏樹液シートなら52枚のボリュームで体感出来ますし、唐辛子入り樹液シートなら20枚を体感する事が出来ます。

自分には効果があるのかな?と不安になる方も多いとは思いますが、こういった足裏樹液シートのお試しパックを有効活用して少しでも安くで購入してみましょう。

 

通常購入は6,500円の足裏樹液シートが2,620円と非常に安い金額で購入する事が出来ます。

これは通信販売が店舗を通さずにお客様へお届け出来る為です。

3,880円もお得になれば一つ買えてしまう金額です。

利用してみましょう。

 

ここでもう一つ安く購入するコツです。

 

通信販売といえば気になるのは送料ですが、公式通信販売では3,150円以上の購入に限り送料が無料になっています。

一つずつの購入では送料が毎回無駄になってしまいます。

計算すると送料が500円ですから、5回の注文で一つ買えてしまうような金額です。

これは非常にもったいないですね。

 

足裏樹液シートを通常購入する場合は2つ一緒に買う事をオススメします。

 

こういった送料等を計算しお試しパックも便利に活用しながら買い物をする事で少しでも安くで足裏樹液シートを手に入れる事が出来る訳です。

 

是非、皆さんも参考にして下さい。